Ultrarövid terápia® Székesfehérváron
Ha úgy érzed, hogy megrekedtél egy helyzetben, túlterhelt vagy, vagy egyszerűen tisztábban szeretnéd érteni a saját működésedet, az ultrarövid terápia gyors és mélyreható utat kínál a változáshoz. Mentálhigiénés szakemberként, Ultrarövid Terápiás konzulensként segítek abban, hogy egy fókuszált alkalom alatt valódi felismerésekig juss, érdemi döntéseket hozz, és konkrét lépéseket tegyél az általad vágyott irányba.
Ultrarövid terápiás konzultáció Székesfehérváron
Az Ultrarövid Terápia egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, amely Székesfehérváron és online is elérhető. Legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé.
Bővebben:www.ultrarovidterapia.hu
Hermán Boglárka
Mentálwellness szakember • Ultrarövid Terápiás konzulens • Szülői kiégés-szakértő • Szexuális nevelési tanácsadó
Több mint 10 éve foglalkozom önismerettel és a mentális működéssel.
Nem egy módszerben hiszek, hanem abban, hogy rendszerszinten kell látni, hogyan hat egymásra a gondolkodás, a test és az érzelmek.
A megközelítésem:
- érthető, gyakorlatias, emberi
- ítélkezésmentes jelenlét
- stabil, biztonságos tér
- integrált szemlélet (autogén tréning, relaxáció, légzés, testfókusz, imagináció, belső gyermek munka, erőforrásgyakorlatok)
Miben vagyok más?
- nem címkézek
- nem bonyolítom túl
- nem „megjavítani" akarlak
- segítek tisztán látni és stabilabban működni
Kezdjük el ott, ahol most vagy.
Nem kell pontosan tudnod, mire van szükséged. Elég, ha érzed, hogy változtatnál.
Ha készen állsz, közvetlenül a naptáramban is foglalhatsz időpontot. Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb időpontot, és én személyesen visszaigazolom.